Čaga sibiřská sušené kousky (4–5 cm) – 200 g

Čaga sibiřská – jaké látky obsahuje a k čemu se tradičně používá?Čaga sibiřská neboli rezavec šikmý (lat. Inonotus obliquus) patří mezi víceleté dřevokazné houby. Obsahuje spektrum zajímavých a cenných látek, mezi které patří zejména beta-glukany a antioxidanty. Kromě nich čaga obsahuje také řadu minerálních látek (železo, draslík, zinek a mangan), aminokyseliny, vitaminy skupiny B, betulin, vlákninu a další přirozeně se vyskytující složky. Díky svému složení je čaga tradičně ceněná jako součást podpory přirozené obranyschopnosti a celkové vitality.Beta-glukany jsou přírodní polysacharidy, které patří mezi nejznámější přírodní látky spojované s podporou imunitního systému. Tělo si je neumí samo vytvořit, proto je přijímáme z potravy nebo doplňků. Jejich bohatým zdrojem jsou právě medicinální houby a čaga je jednou z nich.Kromě podpory imunitního systému jsou beta-glukany tradičně spojovány také s péčí o normální funkci dýchacích cest. Pravidelné a dlouhodobé užívání je oblíbené zejména v období zvýšené zátěže organismu.Díky obsahu antioxidantů čaga přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem způsobeným volnými radikály. Antioxidanty jsou důležité pro udržení buněčné rovnováhy a celkové vitality.Čas od času může být organismus vystaven zvýšené zátěži, například vlivem stresu. Proto je vhodné podpořit přirozenou obranyschopnost a dopřát tělu látky, které jsou v tradičních houbách přirozeně obsažené. Čaga / chaga ve formě sušených kousků nabízí jednoduché a praktické použití. Nejlepších výsledků dosáhnete při dlouhodobém a pravidelném užívání. Pokud si rádi vychutnáváte volné chvíle s teplým čajem nebo odvarem, tyto kousky čagy jsou pro vás vhodnou volbou.Tradiční využití čagypodpora normálního trávenípéče o komfort trávicí soustavypodpora běžné funkce žaludkuvyužití v kosmetických přípravcích určených pro péči o problematickou pokožkupodpora celkové vitality a duševní pohodyvhodná jako součást večerního rituálu při zklidněnípodpora normální látkové výměnypodpora přirozené odolnosti organismutradiční použití při péči o játra a slezinutradiční použití v péči o dutinu ústní Způsob užívání a přípravy Kousky čagy lze dále zpracovat jako nálev nebo je naložit a připravit lihovou tinkturu.Odvar / nálev z čagy Jednu polévkovou lžíci (cca 5 g) houby zalijte 2,5 l studené vody. Nechte přes noc odstát v chladničce. Druhý den dejte nálev vařit přibližně na 5–10 minut. Odstavte, nechte louhovat dalších 5 minut a poté sceďte. Pijte třikrát denně šálek (250 ml) půl hodiny před jídlem. Zbylý nálev můžete uchovat v chladničce přibližně 2–3 dny a postupně jej vypít. Doba užívání: 1 měsíc, 10 dní pauza a poté znovu zopakovat.Další způsob přípravy odvaru Jednu čajovou lžičku čagy zalijte 1/4 l vroucí vody a nechte 1 hodinu louhovat, poté sceďte. Užívá se 3× denně jeden šálek, nejlépe před jídlem.Příprava tinktury Tinkturu připravte z jednoho dílu houby a pěti dílů lihu (60–80 %). Čagu nechte louhovat ve sklenici na tmavém místě, za občasného protřepání, přibližn…