BrainMax Sleep Magnesium®, 250 mg, 100 rostlinných kapslí

To nejlepší pro večerní uvolnění a pohodu

Složky obsažené v komplexu Sleep magnesium jsou určeny pro podporu relaxace2 a normálních psychických funkcí1,3 a fungování nervové soustavy1,3.

Nervový systém1

Laboratorně testováno

Relaxace2

V čem je Sleep Magnesium unikátní?

Bisglycinát znamená, že samotný hořčík je obalen aminokyselinou glycin a díky tomu je pro tělo daleko lépe vstřebatelný než běžné formy. Komplex uzavírá vitamín B6 ve své aktivní formě Pyridoxal-5-fosfát, který přispívá normální činnosti nervové soustavy.

Magnesium MagChel® s maximální vstřebatelností

Aktivní a velmi vzácná forma vitamínu B6 s vysokou biodostupností

Vitamín B6 pro podporu zdravé činnosti nervového systému

Hořčík přispívá k energetické rovnováze těla

Dostatečný příjem hořčíku je důležitý!

„V praxi pacientům často vysvětluji, že kvalitní doplnění hořčíku může být součástí večerní rutiny. Důležité je ale vybírat doplňky s dobře vstřebatelnou formou.“

MUDr. Tomáš Kaštovský - praktický lékař, popularizátor medicíny a autor edukativního zdravotního obsahu na sociálních sítích.

Těžké kovy

Hodnota

Kadmium (mg/kapsle)

ND

Rtuť (mg/kapsle)

ND

Olovo (mg/kapsle)

NQ

Mikroorganismy

Hodnota

Celkový počet mikrobů (KTJ v 1 g)

< 50

Plísně (KTJ v 1 g)

< 50

Kvasinky (KTJ v 1 g)

< 50

Escherichia coli (E. coli) (v 1 g)

Neg.

Salmonella spp. (v 1 g)

-

0 překročení limitů

BrainMax® doplňky stravy testujeme nejen na obsah účinných látek, ale i na čistotu. Těžké kovy i mikrobiologické testy pod legislativními limity. Výsledky nezkreslujeme - protokoly zveřejňujeme v originálním znění.

Laboratorní protokol - Těžké kovy (PDF)

Laboratorní protokol - Mikrobiologie (PDF)

Certifikát o bezpečnosti (SZÚ)

Proč je důležitý hluboký spánek?

V této fázi probíhá nejvíce opravných mechanismů a dochází také k vylučování růstového hormonu. Až 70 % celkového množství denního růstového hormonu je vylučováno během spánku. Bez dobrého spánku zkrátka svaly nerostou. V této fázi také dochází k přesunu informací z krátkodobé paměti - hipokampu do dlouhodobé paměti - neokortexu. Představte si to jako přesun dat z operační paměti RAM na HDD pevný disk. V této fázi dochází k aktivaci metabolismu glukózy a dále pak k aktivaci parasympatického nervového systému. Hluboký spánek je zásadní pro produkci růstového hormonu, který je vylučován hypofýzou. Tento hormon hraje klíčovou roli v regeneraci a opravě tělesných buněk, včetně kožních buněk. Dostatečná produkce růstového hormonu během hlubokého spánku může přispět k udržení elasticity a pevnosti pokožky a snižuje tak výskyt vrásek. Naopak, narušený nebo nedostatečný spánek může vést k nižší produkci růstového hormonu, což může ovlivnit schopnost těla obnovovat kůži. To může zvyšovat riziko vzniku vrásek a dalších známek stárnutí.

Proč je důležitá REM fáze?

REM (rapid eye movement) fáze je část spánkového cyklu, kdy se nám zdají sny, součástí jsou také rychlé pohyby očí, zrychluje se dech a případné probuzení v této fázi zapříčiní, že pociťujeme únavu. V REM fázi máme velm…